朝 ぜんざい 昼 防府リバーの牛骨ラーメンとカレーライス 夕 穴子の白焼き、塩さば、味噌汁、サラダ 間食 パンロール、チーズまん、焼き芋、フライドポテト

朝 ぜんざい 昼 豆腐グラタン、味噌汁、プルコギ、生のりのポン酢あえ

昼 焼き肉 夕 舞茸の炊き込み、キノコうどん

昼 煮しめカレー、冷奴 夕 検食、お菓子、ジュース

朝 検食 昼 モツ鍋うどん 夕 長州屋の特製味噌ラーメン、チャーハン、アイス、ほろ酔い 間食 焼きもち、エナジードリンク

昼 コロッケ、サラダ、雑煮、煮しめ 夕 検食、味噌汁、ホットケーキ、お菓子

朝 煮しめ、黒豆、雑煮、ちらし寿司 昼 肉うどん、甘酒 夕 スシローのお寿司、味噌汁 間食 最中アイス

昼 おせちをつめた弁当、お餅スープ 夕食 実家で食事、お酒 間食 セブンイレブンの野菜スティック、チョコレート

朝 ホットケーキ 昼 天ぷら蕎麦、刺身、鯨の刺身 夕 鍋焼きうどん、冷奴、ご飯 間食 ぜんざい、ジュース、ウイスキーのコーヒー割合

朝 検食 昼 ホットもっとローストビーフ&ステーキ丼大盛、肉うどん 夕ケンタッキー 間食 梅酒、ウイスキー

朝 昨日の残りのお寿司でお茶漬け 昼 煮魚、お茶漬け 夕 検食、味噌汁、親子丼 間食 お菓子、シュトーレン

昼 弁当 夕 ゆめマートのお寿司、味噌汁、生春巻き 間食 ジンジャーエール、じゃがバター、プリンどら焼

昼 インスタントラーメン、お菓子 夕 ホッケの干物、切り干し大根、味噌汁 間食 ジンジャーエール、スノーバスチー